Kiégés: hogyan ismerhető fel és mit tehetünk ellene? – szakértőink elmondják
Velünk is bármikor előfordulhat, még ha nem is számítunk rá, és nem is feltétlenül csak a munka világában – vajon mi az? A kiégés bárkit fenyegethet, aki tartósan fennálló stresszhatás miatt eljut a mentális és fizikális kimerüléshez. Nem kell hozzá multinál dolgozni vagy felsővezetőnek lenni. Hogyan ismerhetjük fel a kiégés jeleit? Mit tehetünk ellene? Hogyan
