Címkék#mentális egészség

Találat: 2 db

Hogyan lehet a holisztikus szemléletmóddal vállalkozókat segíteni és vállalatukat fejleszteni? Tresó Bernadett és a Holinstinct története

Az elmúlt 20 évben számos országba vitte a sors, mégis, számításait Svájcban találta meg, ahol 2017 óta él. Míg korábban közép- és nagyvállalatoknál dolgozott, addig mára életében a hangsúly egyéni vállalkozóként a coachingra és a változásmenedzsmentre helyeződött, melyhez kapcsolódó képzését 2019-ben kezdte meg. Ennek kapcsán vállalkozókat támogat személyes- és vállalati témákban a mindennapi kihívások hatékony

Névtelen Terv 2024 08 07t135825.910

Nem a gyengék kifogása az alvás! A kialvatlan ember sokkal kevésbé hatékony, avagy miért fontos a minőségi pihenés?

Sokunk nincs tisztában vele, hogy ahhoz, hogy a maximumot hozzuk ki magunkból a mindennapi munkavégzés során, megfelelő mennyiségű pihenésre és regenerálódásra van szükségünk. A pihenés ugyanis nem csak abban segít, hogy agyunk kikapcsoljon a hétköznapi nyomás alól, hanem oldja a stresszt is, mindezek által hozzásegít minket ahhoz, hogy az előttünk álló feladatokat minél hatékonyabban és

Kkv 090 1080x610 Hb Cikk Sareczivan